ສໍາລັບຄົນທີ່ມີສາຍຕາບໍ່ດີ, ແວ່ນຕາຕິດຕໍ່ມັກຈະເປັນສ່ວນສໍາຄັນໃນຊີວິດປະຈໍາວັນ.ອີງ​ຕາມ American Academy of Ophthalmology, ການ​ຕິດ​ຕາ​ເລນ​ແມ່ນ​ແຜ່ນ​ພລາ​ສ​ຕິກ​ທີ່​ຈະ​ແຈ້ງ​ທີ່​ຖືກ​ວາງ​ໄວ້​ເທິງ​ຕາ​ເພື່ອ​ປັບ​ປຸງ​ວິ​ໄສ​ທັດ​ຂອງ​ຄົນ​.ບໍ່ເຫມືອນກັບແວ່ນຕາ, ເລນບາງໆເຫຼົ່ານີ້ນັ່ງຢູ່ເທິງສຸດຂອງຮູບເງົາ້ໍາຕາຂອງຕາ, ເຊິ່ງກວມເອົາແລະປົກປ້ອງແກ້ວຕາ.ໂດຍຫລັກການແລ້ວ, ຄອນແທັກເລນຈະບໍ່ຖືກສັງເກດເຫັນ, ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເບິ່ງດີຂຶ້ນ.
ຄອນແທັກເລນສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາການເບິ່ງເຫັນປະເພດຕ່າງໆລວມທັງສາຍຕາໃກ້ແລະສາຍຕາໄກ (ອີງຕາມສະຖາບັນຕາແຫ່ງຊາດ).ຂຶ້ນກັບປະເພດ ແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງການສູນເສຍສາຍຕາ, ມີຫຼາຍຊະນິດຂອງຄອນແທັກເລນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ.ແວ່ນຕາແບບອ່ອນໆແມ່ນປະເພດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ, ສະຫນອງຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຜູ້ໃສ່ຄອນເທນເນີຫຼາຍຄົນມັກ.ຄອນແທກເລນແຂງແມ່ນຍາກກວ່າແວ່ນຕາອ່ອນໆ ແລະອາດຈະຍາກສໍາລັບບາງຄົນທີ່ຈະຄຸ້ນເຄີຍ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມເຂັ້ມງວດຂອງພວກມັນສາມາດຊ້າລົງຄວາມຄືບໜ້າຂອງ myopia, ແກ້ຕາບອດ, ແລະໃຫ້ວິໄສທັດທີ່ຊັດເຈນກວ່າ (ອີງຕາມ Healthline).
ເຖິງແມ່ນວ່າແວ່ນຕາສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດງ່າຍຂຶ້ນສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສາຍຕາບໍ່ດີ, ແຕ່ພວກເຂົາຕ້ອງການການດູແລແລະການບໍາລຸງຮັກສາບາງຢ່າງເພື່ອເຮັດວຽກທີ່ດີທີ່ສຸດ.ຖ້າທ່ານບໍ່ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດ, ເກັບຮັກສາ, ແລະປ່ຽນແວ່ນຕາ (ຜ່ານຄລີນິກ Cleveland), ສຸຂະພາບຕາຂອງທ່ານອາດຈະຖືກທໍາລາຍ.ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ກ່ຽວກັບຄອນແທັກເລນ.
ການໂດດລົງໄປໃນສະລອຍນ້ຳ ຫຼືຍ່າງຢູ່ຫາດຊາຍທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາອາດເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ແຕ່ສຸຂະພາບຂອງດວງຕາຂອງທ່ານອາດມີຄວາມສ່ຽງ.ມັນບໍ່ປອດໄພທີ່ຈະໃສ່ແວ່ນຕາຂອງເຈົ້າໃນເວລາລອຍນໍ້າ, ເພາະວ່າເລນດູດເອົານ້ໍາບາງສ່ວນທີ່ເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງເຈົ້າແລະສາມາດເກັບກໍາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ, ສານເຄມີແລະເຊື້ອພະຍາດທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ (ຜ່ານ Healthline).ການສໍາຜັດຕາໃນໄລຍະຍາວກັບເຊື້ອພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຕາ, ການອັກເສບ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ຕາແຫ້ງ, ແລະບັນຫາຕາອັນຕະລາຍອື່ນໆ.
ແຕ່ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດລຶບລາຍຊື່ຜູ້ຕິດຕໍ່ຂອງທ່ານໄດ້?ຫຼາຍຄົນທີ່ມີອາການລ່ວງໄວໃນສາຍຕາບໍ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ໂດຍບໍ່ມີແວ່ນຕາ ຫຼືແວ່ນຕາ, ແລະແວ່ນຕາບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບລອຍນໍ້າ ຫຼືກິລາໃນນໍ້າ.ຮອຍເປື້ອນຂອງນ້ໍາຈະປາກົດຢູ່ໃນແວ່ນຕາຢ່າງໄວວາ, ພວກມັນລອກອອກຫຼືລອຍອອກໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ.
ຖ້າເຈົ້າຕ້ອງໃສ່ແວ່ນຕາໃນຂະນະທີ່ລອຍນໍ້າ, ເຄືອຂ່າຍ Optometrist Network ແນະນຳໃຫ້ໃສ່ແວ່ນຕາເພື່ອປ້ອງກັນເລນຂອງເຈົ້າ, ເອົາມັນອອກທັນທີຫຼັງຈາກລອຍນໍ້າ, ລ້າງແວ່ນຕາໃຫ້ສະອາດຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບນໍ້າ, ແລະໃຊ້ຢາຢອດນໍ້າເພື່ອປ້ອງກັນຕາແຫ້ງ.ໃນຂະນະທີ່ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະບໍ່ມີບັນຫາໃດໆ, ພວກເຂົາສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຕາ.
ທ່ານ​ສາ​ມາດ​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ທີ່​ຍິ່ງ​ໃຫຍ່​ກັບ​ການ​ທໍາ​ຄວາມ​ສະ​ອາດ​ຢ່າງ​ລະ​ອຽດ​ແລະ​ການ​ຂ້າ​ເຊື້ອ​ຂອງ​ແວ່ນ​ຕາ​ກ່ອນ​ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ໃສ່​ແຕ່​ລະ​ຄົນ​.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ແວ່ນຕາທີ່ມັກຖືກລະເລີຍຄວນເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນໃນການດູແລຕາຂອງເຈົ້າ.ຖ້າທ່ານບໍ່ເບິ່ງແຍງກໍລະນີໃສ່ຄອນແທັກເລນຂອງເຈົ້າ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສາມາດເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ພາຍໃນແລະເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງເຈົ້າ (ຜ່ານ Visionworks).
ສະມາຄົມ Optometric ອາເມຣິກາ (AOA) ແນະນຳໃຫ້ທຳຄວາມສະອາດແວ່ນຕາຫຼັງໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ, ເປີດ ແລະ ຕາກໃຫ້ແຫ້ງເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້, ແລະ ປ່ຽນແວ່ນຕາທຸກສາມເດືອນ.ການປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າມີສຸຂະພາບດີໂດຍການເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າແວ່ນຕາຂອງເຈົ້າຖືກອະນາໄມແລະເກັບໄວ້ໃນຖັງທີ່ສະອາດ, ສົດຫຼັງຈາກໃຊ້ແຕ່ລະຄັ້ງ.
Visionworks ຍັງບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີເຮັດຄວາມສະອາດກ່ອງໃສ່ຄອນແທັກເລນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.ທໍາອິດ, ຍົກເລີກການແກ້ໄຂການຕິດຕໍ່ທີ່ໃຊ້ແລ້ວ, ເຊິ່ງອາດຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍອັນຕະລາຍແລະສານລະຄາຍເຄືອງ.ຈາກນັ້ນໃຫ້ລ້າງມືເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆອອກຈາກຜິວໜັງຂອງເຈົ້າທີ່ສາມາດເຂົ້າໄປໃນກ່ອງຕິດຕໍ່ໄດ້.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມນ້ໍາຕິດຕໍ່ທີ່ສະອາດບາງໃສ່ກໍລະນີແລະແລ່ນນິ້ວມືຂອງທ່ານໄປທົ່ວຊ່ອງເກັບຮັກສາແລະຝາປິດເພື່ອພວນແລະເອົາເງິນຝາກໃດໆ.ຖອກມັນອອກແລະລ້າງຮ່າງກາຍດ້ວຍການແກ້ໄຂຫຼາຍຈົນກ່ວາເງິນຝາກທັງຫມົດຈະຫມົດໄປ.ສຸດທ້າຍ, ວາງຝາປິດລົງ, ປ່ອຍໃຫ້ມັນແຫ້ງຫມົດ, ແລະປິດຄືນເມື່ອແຫ້ງ.
ມັນສາມາດເປັນສິ່ງລໍ້ລວງທີ່ຈະຊື້ແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງເພື່ອການຕົກແຕ່ງຫຼືຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ແຕ່ຖ້າທ່ານບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາ, ທ່ານສາມາດຈ່າຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສໍາລັບຜົນສະທ້ອນທີ່ໃຫຍ່ຫຼວງແລະເຈັບປວດ. ອົງການອາຫານ ແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ເຕືອນກ່ຽວກັບການຊື້ເຄື່ອງຕິດຕໍ່ຜ່ານທາງຮ້ານເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕາທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຕາຂອງເຈົ້າ. ອົງການອາຫານ ແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ເຕືອນກ່ຽວກັບການຊື້ເຄື່ອງຕິດຕໍ່ຜ່ານທາງຮ້ານເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕາທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຕາຂອງເຈົ້າ.ອົງການອາຫານ ແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ເຕືອນບໍ່ໃຫ້ຊື້ຄອນແທັກເລນຈາກຮ້ານເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕາທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຕາຂອງເຈົ້າ.ອົງການອາຫານ ແລະຢາຂອງສະຫະລັດ (FDA) ເຕືອນບໍ່ໃຫ້ຊື້ຄອນແທັກເລນຈາກຮ້ານເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບຕາທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເມື່ອໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ເໝາະສົມກັບຕາຂອງເຈົ້າ.
ຕົວຢ່າງ, ຖ້າແວ່ນຕາເຄື່ອງສໍາອາງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ເຫມາະຫຼືເຫມາະກັບຕາຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະປະສົບກັບຮອຍຂີດຂ່ວນຂອງແກ້ວຕາ, ການຕິດເຊື້ອຂອງແກ້ວຕາ, ໂຣກຕາບອດ, ການສູນເສຍສາຍຕາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງຕາບອດ.ນອກຈາກນັ້ນ, ແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງມັກຈະບໍ່ມີຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການທໍາຄວາມສະອາດຫຼືໃສ່ມັນ, ຊຶ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນການເບິ່ງເຫັນ.
FDA ຍັງລະບຸວ່າມັນເປັນການຜິດກົດຫມາຍທີ່ຈະຂາຍແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງໂດຍບໍ່ມີການຕາມໃບສັ່ງແພດ.ເລນບໍ່ໄດ້ຖືກລວມຢູ່ໃນປະເພດຂອງເຄື່ອງສໍາອາງຫຼືຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ສາມາດຂາຍໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ.ແວ່ນຕາຕິດຕໍ່ໃດໆ, ແມ່ນແຕ່ທີ່ບໍ່ແກ້ໄຂການເບິ່ງເຫັນ, ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດ ແລະສາມາດຂາຍຜ່ານຕົວແທນຈຳໜ່າຍທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດເທົ່ານັ້ນ.
ອີງຕາມບົດຄວາມຂອງສະມາຄົມ Optometric ອາເມລິກາ, ປະທານ AOA Robert S. Layman, OD ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ, "ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍທີ່ຄົນເຈັບຕ້ອງໄປພົບແພດຫມໍຕາແລະໃສ່ແວ່ນຕາເທົ່ານັ້ນ, ມີຫຼືບໍ່ມີການແກ້ໄຂສາຍຕາ."ຕ້ອງໄປເບິ່ງເລນທີ່ມີສີສັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະໄປພົບນັກວັດແທກສາຍຕາ ແລະຮັບໃບສັ່ງແພດ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນຕາຕົກໃຈທີ່ຮູ້ວ່າຄອນແທັກເລນຂອງເຈົ້າໄດ້ຍ້າຍໄປຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາຂອງເຈົ້າ, ຕົວຈິງແລ້ວມັນບໍ່ໄດ້ຕິດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຫຼັງຈາກການຖູ, ໂດຍບັງເອີນຕີຫຼືສໍາຜັດກັບຕາ, ແວ່ນຕາສາມາດເຄື່ອນຍ້າຍອອກຈາກສະຖານທີ່.ເລນມັກຈະເຄື່ອນໄປເທິງຕາ, ໃຕ້ເປືອກຕາ, ເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສົງໄສວ່າມັນໄປໃສ ແລະພະຍາຍາມເອົາມັນອອກມາຢ່າງບ້າໆ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າແວ່ນຕາບໍ່ສາມາດຕິດຢູ່ຫລັງຕາໄດ້ (ຜ່ານ All About Vision).ຊັ້ນໃນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນພາຍໃຕ້ຫນັງຕາ, ເອີ້ນວ່າ conjunctiva, ຕົວຈິງແລ້ວພັບຢູ່ດ້ານເທິງຂອງຫນັງຕາ, ພັບຄືນ, ແລະກວມເອົາຊັ້ນນອກຂອງຕາ.ໃນການສໍາພາດກັບຕົນເອງ, ທ່ານ Andrea Tau, ປະທານ AOA ທີ່ຖືກເລືອກຕັ້ງ, OD ອະທິບາຍວ່າ, "ເຍື່ອ [conjunctival] ແລ່ນຜ່ານສີຂາວຂອງຕາແລະຂຶ້ນແລະພາຍໃຕ້ຫນັງຕາ, ສ້າງຖົງໃສ່ອ້ອມຮອບ."ດ້ານຫຼັງຂອງຕາ, ລວມທັງແວ່ນຕາຕິດຕາ.
ເວົ້າແນວນັ້ນ, ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຕົກໃຈ ຖ້າຕາຂອງເຈົ້າຂາດການຕິດຕໍ່ຢ່າງກະທັນຫັນ.ເຈົ້າສາມາດເອົາມັນອອກໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢອດ contact hydrating ສອງສາມຢອດ ແລະນວດເບົາໆໃສ່ເທິງໜັງຕາຂອງເຈົ້າຈົນກວ່າແວ່ນຕາຈະຕົກລົງ ແລະເຈົ້າສາມາດເອົາມັນອອກໄດ້ (ອີງຕາມ All About Vision).
ແລ່ນອອກຈາກການແກ້ໄຂການຕິດຕໍ່ແລະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະແລ່ນໄປຫາຮ້ານບໍ?ຢ່າຄິດເຖິງການໃຊ້ເຈວລ້າງມືຄືນໃໝ່.ເມື່ອແວ່ນຕາຂອງທ່ານຖືກແຊ່ນ້ໍາໃນການແກ້ໄຂ, ພວກມັນສາມາດເກັບເອົາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອແລະສານລະຄາຍເຄືອງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະປົນເປື້ອນເລນຂອງເຈົ້າເທົ່ານັ້ນຖ້າທ່ານພະຍາຍາມໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂອີກເທື່ອຫນຶ່ງ (ຜ່ານ Visionworks).
FDA ຍັງເຕືອນຕໍ່ "ຢຸດ" ການແກ້ໄຂທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ແລ້ວໃນກໍລະນີຂອງທ່ານ.ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະຕື່ມການແກ້ໄຂສົດໃສ່ນ້ໍາທີ່ໃຊ້ແລ້ວຂອງທ່ານ, ການແກ້ໄຂຈະບໍ່ເປັນຫມັນສໍາລັບການຂ້າເຊື້ອຂອງແວ່ນຕາທີ່ເຫມາະສົມ.ຖ້າເຈົ້າບໍ່ມີທາງອອກພຽງພໍເພື່ອທຳຄວາມສະອາດ ແລະເກັບຮັກສາແວ່ນຕາຂອງເຈົ້າຢ່າງປອດໄພ, ໃນຄັ້ງຕໍ່ໄປເຈົ້າຕັດສິນໃຈໃສ່ຄອນແທັກເລນ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖິ້ມມັນໄປ ແລະຊື້ຄູ່ໃໝ່.
AOA ກ່າວຕື່ມວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາການດູແລທີ່ຜູ້ຜະລິດສະຫນອງການແກ້ໄຂຄອນແທັກເລນ.ຖ້າແນະນໍາໃຫ້ທ່ານຮັກສາແວ່ນຕາໃນການແກ້ໄຂພຽງແຕ່ໄລຍະເວລາຈໍາກັດ, ທ່ານຕ້ອງປິດມັນຕາມຕາຕະລາງນີ້, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະບໍ່ຕັ້ງໃຈໃສ່ແວ່ນຕາ.ໂດຍປົກກະຕິ, ຕິດຕໍ່ພົວພັນຂອງທ່ານຈະຖືກເກັບຮັກສາໄວ້ໃນການແກ້ໄຂດຽວກັນເປັນເວລາ 30 ມື້.ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຈະຕ້ອງຖິ້ມເລນເຫຼົ່ານັ້ນອອກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ອັນໃຫມ່.
ການສົມມຸດຕິຖານທົ່ວໄປອີກອັນຫນຶ່ງທີ່ຜູ້ໃສ່ຄອນແທັກເລນຫຼາຍຄົນເຮັດແມ່ນວ່ານ້ໍາແມ່ນທົດແທນທີ່ປອດໄພສໍາລັບການເກັບຮັກສາ contact lenses ໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີການແກ້ໄຂ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການໃຊ້ນ້ໍາ, ໂດຍສະເພາະນ້ໍາປະປາ, ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຫຼືເກັບຮັກສາແວ່ນຕາແມ່ນຜິດພາດ.ນໍ້າສາມາດບັນຈຸສານປົນເປື້ອນຕ່າງໆ, ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ແລະເຊື້ອລາທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຕາຂອງເຈົ້າ (ຜ່ານ All About Vision).
ໂດຍສະເພາະ, ຈຸລິນຊີທີ່ເອີ້ນວ່າ Acanthamoeba, ທີ່ພົບເຫັນທົ່ວໄປໃນນ້ໍາປະປາ, ສາມາດຕິດຢູ່ດ້ານຂອງແວ່ນຕາໄດ້ງ່າຍແລະຕິດເຊື້ອຕາໃນເວລາທີ່ພວກມັນໃສ່ (ອີງຕາມອົງການປົກປ້ອງສິ່ງແວດລ້ອມຂອງສະຫະລັດ).ການຕິດເຊື້ອຕາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບ Acanthamoeba ໃນນ້ໍາປະປາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບປວດ, ລວມທັງຄວາມບໍ່ສະບາຍຕາຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຮ່າງກາຍພາຍນອກພາຍໃນຕາ, ແລະແຜ່ນສີຂາວຢູ່ອ້ອມຮອບຕາ.ເຖິງແມ່ນວ່າອາການສາມາດຢູ່ໄດ້ຈາກສອງສາມມື້ເຖິງເດືອນ, ຕາບໍ່ເຄີຍປິ່ນປົວຢ່າງສົມບູນ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີການປິ່ນປົວ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີນ້ໍາປະປາທີ່ດີຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປອດໄພກວ່າການຂໍອະໄພ.ພຽງແຕ່ໃຊ້ contact lenses ສໍາລັບການເກັບຮັກສາເລນຫຼືເລືອກຄູ່ໃຫມ່.
ຜູ້ໃສ່ຄອນແທັກເລນຫຼາຍຄົນຂະຫຍາຍຕາຕະລາງການນຸ່ງເສື້ອຂອງພວກເຂົາເພື່ອຫວັງວ່າຈະຊ່ວຍປະຢັດເງິນຈໍານວນຫນຶ່ງຫຼືຫລີກລ້ຽງການເດີນທາງໄປຫານັກ optometrist ອື່ນ.ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເກີດຂຶ້ນໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ, ການບໍ່ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການທົດແທນຕາມໃບສັ່ງແພດອາດບໍ່ສະດວກແລະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອຕາແລະບັນຫາສຸຂະພາບຕາອື່ນໆ (ຜ່ານ Optometrist Network).
ດັ່ງທີ່ Optometrist Network ອະທິບາຍ, ການໃສ່ແວ່ນຕາດົນເກີນໄປ ຫຼື ເກີນເວລາທີ່ແນະນຳສາມາດຈຳກັດການໄຫຼຂອງອົກຊີໃຫ້ແກ້ວຕາ ແລະ ເສັ້ນເລືອດໃນຕາ.ຜົນໄດ້ຮັບຕັ້ງແຕ່ອາການອ່ອນໆເຊັ່ນຕາແຫ້ງ, ອາການຄັນຄາຍ, ຄວາມບໍ່ສະບາຍຂອງເລນ, ແລະຕາເປັນເລືອດໄປສູ່ບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າເຊັ່ນ: ແຜໃນແກ້ວຕາ, ການຕິດເຊື້ອ, ຮອຍແປ້ວຂອງແກ້ວຕາ, ແລະການສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນ.
ການສຶກສາທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານ Optometry and Vision Science ພົບວ່າການໃສ່ແວ່ນຕາຫຼາຍເກີນໄປໃນແຕ່ລະມື້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການສ້າງໂປຣຕີນໃນເລນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊັດເຈນຂອງສາຍຕາ, ການຂະຫຍາຍຂອງຕຸ່ມນ້ອຍໆເທິງຫນັງຕາທີ່ເອີ້ນວ່າ conjunctival papillae, ແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ.ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຕາເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຕາຕະລາງການໃສ່ຄອນແທັກເລນສະ ເໝີ ແລະປ່ຽນພວກມັນໃນໄລຍະເວລາທີ່ແນະນໍາ.
ທ່ານໝໍຕາຈະແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າລ້າງມືກ່ອນໃສ່ແວ່ນຕາ.ແຕ່ປະເພດຂອງສະບູ່ທີ່ເຈົ້າໃຊ້ເພື່ອລ້າງມືສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນທັງຫມົດໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການດູແລທັດສະນະແລະສຸຂະພາບຕາ.ສະບູ່ຫຼາຍຊະນິດອາດມີສານເຄມີ, ນໍ້າມັນທີ່ຈຳເປັນ, ຫຼືສານຊຸ່ມຊື້ນທີ່ສາມາດໃສ່ກັບແວ່ນຕາ ແລະເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕາ ຖ້າບໍ່ໄດ້ລ້າງອອກຢ່າງລະອຽດ (ອີງຕາມມູນນິທິ Keratoconus ແຫ່ງຊາດ).ສານຕົກຄ້າງຍັງສາມາດສ້າງເປັນຟິມໃນຄອນແທັກເລນ, ເຮັດໃຫ້ສາຍຕາມົວ.
ເຄືອຂ່າຍ Optometrist ແນະນໍາໃຫ້ທ່ານລ້າງມືຂອງທ່ານດ້ວຍສະບູຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ບໍ່ມີກິ່ນຫອມກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ຫຼືຖອດແວ່ນຕາອອກ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ສະຖາບັນ Ophthalmology ອາເມລິກາ ສັງເກດເຫັນວ່າ ສະບູ່ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແມ່ນປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ໄດ້ ຕາບໃດທີ່ທ່ານລ້າງສະບູອອກຈາກມືຢ່າງລະອຽດກ່ອນທີ່ຈະໃສ່ແວ່ນຕາ.ຖ້າທ່ານມີຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນໂດຍສະເພາະ, ທ່ານຍັງສາມາດຊອກຫາຢາລ້າງມືຢູ່ໃນຕະຫຼາດທີ່ຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຊ້ກັບແວ່ນຕາ.
ການທາການແຕ່ງໜ້າໃນຂະນະທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ ແລະ ມັນອາດຈະຕ້ອງປະຕິບັດບາງຢ່າງເພື່ອຮັກສາຜະລິດຕະພັນບໍ່ໃຫ້ເຂົ້າຕາ ແລະ ແວ່ນຕາຂອງເຈົ້າ.ເຄື່ອງສຳອາງບາງອັນອາດເຮັດໃຫ້ຟິມ ຫຼືສານຕົກຄ້າງຢູ່ໃນຄອນແທັກເລນ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງເມື່ອວາງໄວ້ໃຕ້ເລນ.ການແຕ່ງຕາ, ລວມທັງ eyeshadow, eyeliner, ແລະ mascara, ສາມາດເປັນບັນຫາໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ໃສ່ contact lens ເນື່ອງຈາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໄປໃນຕາໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍຫຼື flake ອອກ (ຜ່ານ CooperVision).
Johns Hopkins Medicine ບອກວ່າການໃສ່ເຄື່ອງສໍາອາງທີ່ມີແວ່ນຕາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງຕາ, ຕາແຫ້ງ, ອາການແພ້, ການຕິດເຊື້ອຕາ, ແລະແມ້ກະທັ້ງການບາດເຈັບຖ້າທ່ານບໍ່ລະມັດລະວັງ.ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກເວັ້ນອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃສ່ແວ່ນຕາພາຍໃຕ້ການແຕ່ງຫນ້າຢູ່ສະເຫມີ, ໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງ hypoallergenic ຍີ່ຫໍ້ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້, ຫຼີກເວັ້ນການແບ່ງປັນການແຕ່ງຫນ້າ, ແລະຫຼີກເວັ້ນການ eyeshadow glitter.L'Oreal Paris ຍັງແນະນໍາ eyeliner ແສງສະຫວ່າງ, mascara ກັນນ້ໍາອອກແບບມາສໍາລັບຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນ, ແລະ eyeshadow ແຫຼວເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຕົກຝຸ່ນ.
ບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂຄອນແທັກເລນທັງໝົດແມ່ນຄືກັນ.ນໍ້າຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຂ້າເຊື້ອໄດ້ຫຼາຍຊະນິດເພື່ອຂ້າເຊື້ອ ແລະເຮັດຄວາມສະອາດເລນ, ຫຼືເພື່ອສະຫນອງຄວາມສະດວກສະບາຍພິເສດສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການ.ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ບາງປະເພດຂອງແວ່ນຕາທີ່ເຈົ້າສາມາດພົບເຫັນຢູ່ໃນຕະຫຼາດລວມມີແວ່ນຕາອະເນກປະສົງ, ແວ່ນຕາແຫ້ງ, ແວ່ນຕາ hydrogen peroxide, ແລະລະບົບການດູແລເລນແຂງທີ່ສົມບູນ (ຜ່ານ Healthline).
ຄົນທີ່ມີຕາທີ່ລະອຽດອ່ອນ ຫຼືຜູ້ທີ່ໃສ່ແວ່ນຕາບາງຊະນິດຈະພົບວ່າບາງຄອນແທັກເລນເຮັດວຽກໄດ້ດີກວ່າແບບອື່ນໆ.ຖ້າທ່ານກໍາລັງຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂທີ່ມີລາຄາຖືກສໍາລັບການຂ້າເຊື້ອແລະຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເລນຂອງທ່ານ, ການແກ້ໄຂອະເນກປະສົງອາດຈະເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.ສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການຕາບວມ ຫຼືມີອາການແພ້, ທ່ານສາມາດຊື້ນ້ຳເຄັມອ່ອນໆເພື່ອລ້າງແວ່ນຕາກ່ອນ ແລະຫຼັງການຂ້າເຊື້ອເພື່ອຄວາມສະບາຍທີ່ສຸດ (ຕາມຂ່າວການແພດມື້ນີ້).
ການແກ້ໄຂ hydrogen peroxide ແມ່ນທາງເລືອກອື່ນຖ້າການແກ້ໄຂທີ່ມີຈຸດປະສົງທັງຫມົດເຮັດໃຫ້ເກີດປະຕິກິລິຍາຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຕ້ອງໃຊ້ກໍລະນີພິເສດທີ່ມາພ້ອມກັບການແກ້ໄຂ, ເຊິ່ງປ່ຽນ hydrogen peroxide ເຂົ້າໄປໃນນ້ໍາເຄັມທີ່ບໍ່ສະອາດພາຍໃນສອງສາມຊົ່ວໂມງ ( FDA ອະນຸມັດ).ຖ້າເຈົ້າພະຍາຍາມໃສ່ແວ່ນຕາຄືນກ່ອນທີ່ hydrogen peroxide ຈະຖືກເຮັດໃຫ້ເປັນກາງ, ຕາຂອງເຈົ້າຈະໄໝ້ ແລະແກ້ວຕາຂອງເຈົ້າອາດຈະເສຍຫາຍ.
ເມື່ອທ່ານໄດ້ຮັບໃບສັ່ງແພດແວ່ນຕາຂອງທ່ານ, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າພ້ອມທີ່ຈະດໍາລົງຊີວິດ.ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຜູ້ໃສ່ຄອນແທັກເລນຄວນມີການກວດສອບປະຈໍາປີເພື່ອເບິ່ງວ່າຕາຂອງພວກເຂົາມີການປ່ຽນແປງຫຼືບໍ່ແລະຖ້າແວ່ນຕາແມ່ນທາງເລືອກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບປະເພດຂອງການສູນເສຍສາຍຕາ.ການກວດຕາທີ່ສົມບູນແບບຍັງຊ່ວຍລະບຸພະຍາດຕາແລະບັນຫາອື່ນໆທີ່ສາມາດນໍາໄປສູ່ການປິ່ນປົວໄວແລະການປັບປຸງການເບິ່ງເຫັນ (ຜ່ານ CDC).
ອີງ​ຕາມ VSP Vision Care, ການ​ກວດ​ເບິ່ງ​ການ​ຕິດ​ຕໍ່​ພົວ​ພັນ​ແມ່ນ​ແທ້​ຈິງ​ທີ່​ແຕກ​ຕ່າງ​ຈາກ​ການ​ກວດ​ສອບ​ຕາ​ປົກ​ກະ​ຕິ​.ການກວດຕາຢ່າງເປັນປົກກະຕິລວມມີການກວດສອບວິໄສທັດຂອງບຸກຄົນແລະຊອກຫາອາການຂອງບັນຫາທີ່ອາດຈະເກີດຂື້ນ.ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ການກວດຄອນແທັກເລນລວມມີການທົດສອບປະເພດຕ່າງໆເພື່ອເບິ່ງວ່າວິໄສທັດຂອງທ່ານຕ້ອງການຢູ່ກັບຄອນແທັກເລນມີຄວາມຊັດເຈນປານໃດ.ທ່ານຫມໍຍັງຈະວັດແທກພື້ນຜິວຂອງຕາຂອງທ່ານເພື່ອສັ່ງໃຫ້ແວ່ນຕາທີ່ມີຂະຫນາດແລະຮູບຮ່າງທີ່ເຫມາະສົມ.ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈະມີໂອກາດທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບທາງເລືອກຂອງທັດສະນະການຕິດຕໍ່ແລະກໍານົດວ່າປະເພດໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງທ່ານ.
ໃນຂະນະທີ່ມັນອາດຈະເປັນຕາຕົກໃຈສໍາລັບ ophthalmologist ທີ່ກ່າວເຖິງເລື່ອງນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮູ້ວ່ານໍ້າລາຍບໍ່ແມ່ນວິທີການທີ່ປອດໄພຫຼືປອດໄພໃນການເຊັດຕາໃສ່ແວ່ນຕາຄືນໃຫມ່.ຢ່າຖືຄອນແທັກເລນຢູ່ໃນປາກຂອງເຈົ້າເພື່ອປຽກມັນຄືນເມື່ອພວກມັນແຫ້ງ, ເຮັດໃຫ້ຕາຂອງເຈົ້າລະຄາຍເຄືອງ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງຫຼົ່ນລົງ.ປາກແມ່ນເຕັມໄປດ້ວຍເຊື້ອພະຍາດແລະເຊື້ອພະຍາດອື່ນໆທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຕາແລະບັນຫາຕາອື່ນໆ (ຜ່ານ Yahoo News).ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖິ້ມເລນທີ່ຜິດພາດອອກ ແລະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄູ່ໃໝ່.
ການຕິດເຊື້ອຕາອັນຫນຶ່ງທີ່ພົບທົ່ວໄປໃນເວລາທີ່ນໍ້າລາຍຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງເລນແມ່ນ keratitis, ເຊິ່ງແມ່ນການອັກເສບຂອງແກ້ວຕາທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ເຊື້ອລາ, ແມ່ກາຝາກຫຼືໄວຣັສທີ່ເຂົ້າໄປໃນຕາ (ອີງຕາມຄລີນິກ Mayo).ອາການຂອງ keratitis ອາດຈະປະກອບມີຕາແດງແລະເຈັບ, ມີນ້ໍາຫຼືໄຫຼອອກຈາກຕາ, ຕາບອດ, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງເພີ່ມຂຶ້ນ.ຖ້າທ່ານໄດ້ພະຍາຍາມຊຸ່ມຫຼືເຮັດຄວາມສະອາດແວ່ນຕາດ້ວຍປາກແລະກໍາລັງພົບອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເຖິງເວລາທີ່ຈະນັດຫມາຍກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານ optometrist ຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄິດວ່າທ່ານມີໃບສັ່ງຢາດຽວກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ, ມັນມີຄວາມແຕກຕ່າງໃນຂະຫນາດແລະຮູບຮ່າງຂອງຕາ, ດັ່ງນັ້ນການແບ່ງປັນແວ່ນຕາບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີ.ບໍ່ຕ້ອງເວົ້າເຖິງ, ການໃສ່ແວ່ນຕາຂອງຄົນອື່ນໃນຕາຂອງເຈົ້າສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ໄວຣັສ, ແລະເຊື້ອພະຍາດທຸກຊະນິດທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າເຈັບ (ອີງຕາມ Bausch + Lomb).
ນອກຈາກນີ້, ການໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ພໍດີກັບຕາຂອງເຈົ້າສາມາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນນໍ້າຕາທີ່ແກ້ວຕາ ຫຼືເປັນບາດແຜ ແລະຕິດເຊື້ອຕາ (ຜ່ານສື່ສາທາລະນະຂອງ WUSF).ຖ້າທ່ານສືບຕໍ່ໃສ່ແວ່ນຕາທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ, ທ່ານອາດຈະພັດທະນາການບໍ່ທົນທານຕໍ່ເລນ (CLI), ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈະບໍ່ສາມາດໃສ່ແວ່ນຕາໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດຫຼືຄວາມບໍ່ສະບາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າທັດສະນະທີ່ທ່ານກໍາລັງພະຍາຍາມໃສ່ແມ່ນຖືກກໍານົດໄວ້. ທ່ານ (ອີງຕາມສະຖາບັນຕາເລເຊີ).ໃນທີ່ສຸດຕາຂອງເຈົ້າຈະປະຕິເສດການໃສ່ຄອນແທັກເລນ ແລະເບິ່ງພວກມັນເປັນສິ່ງຂອງຕ່າງປະເທດຢູ່ໃນຕາຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ແບ່ງປັນແວ່ນຕາ (ລວມທັງແວ່ນຕາຕົກແຕ່ງ), ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງການເຮັດແນວນັ້ນສະເໝີເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕາ ແລະ ຄວາມບໍ່ທົນທານຕໍ່ແວ່ນຕາທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ໃນອະນາຄົດ.
CDC ລາຍງານວ່າພຶດຕິກໍາຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປທີ່ສຸດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການດູແລສາຍຕາແມ່ນການນອນກັບພວກເຂົາ.ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເມື່ອຍຫຼາຍປານໃດ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຖອດແວ່ນຕາຂອງເຈົ້າອອກກ່ອນຫຍ້າ.ການນອນຢູ່ໃນແວ່ນຕາສາມາດເພີ່ມໂອກາດໃນການຕິດເຊື້ອຕາແລະອາການອື່ນໆຂອງບັນຫາ - ເຖິງແມ່ນວ່າການໃສ່ແວ່ນຕາຍາວ.ບໍ່ວ່າທ່ານຈະໃສ່ແວ່ນຕາປະເພດໃດ, ເລນຈະຫຼຸດການສະໜອງອົກຊີເຈນທີ່ຈຳເປັນໃຫ້ກັບຕາຂອງເຈົ້າ ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຕາ ແລະ ການເບິ່ງເຫັນຂອງເຈົ້າ (ອີງຕາມມູນນິທິການນອນຫຼັບ).
ອີງຕາມຄລີນິກ Cleveland, ແວ່ນຕາສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມແຫ້ງ, ສີແດງ, ການລະຄາຍເຄືອງ, ແລະຄວາມເສຍຫາຍໃນເວລາທີ່ເລນຖືກເອົາອອກໃນຂະນະທີ່ມັນຖືກຜູກມັດກັບແກ້ວຕາ.ການນອນຢູ່ໃນແວ່ນຕາຍັງສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດເຊື້ອຕາແລະຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາແບບຖາວອນ, ລວມທັງ keratitis, corneal ອັກເສບແລະການຕິດເຊື້ອ fungal, ກອງທຶນນອນກ່າວຕື່ມວ່າ.